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LED灯,作为半导体照明系统,问世已有几年。从长远看,LED灯具备的低消耗、小热量、高纯度和超长寿命等优势,未来“一统”灯具江湖也是指日可待。不过,新事物产生,总伴随着质疑,有消费者对其中含有的蓝光光谱,是否伤眼产生疑问。
LED是英文light emitting diode (发光二极管)的缩写,它的基本结构是一块电发光的半导体材料,置于一个有引线的架子上,然后四周用环氧树脂密封,起到?;つ诓啃鞠叩淖饔?。虽然LED灯有很多的优点,人们为何对它不信任?其中最重要的一点就是蓝光伤眼。若想说清这个问题,先了解一下蓝光的概念。
在《普通照明LED与蓝光》白皮书中提到,人们将波长为435~500nm的光叫作蓝光和青光,但一般来说,400~500nm被称为蓝光区。“蓝光是最靠近紫外线、能量最高的部分。”甄静解释道。如果人长时间暴露在蓝光下,容易造成眼睛伤害,特别是引起黄斑部病变。因为蓝光会被视网膜色素上皮细胞吸收,引发自由基形成,而这些自由基导致视网膜上皮细胞凋亡,从而无法供给感光细胞。
但是蓝光不仅仅存在于LED灯中,日光、手机屏幕等都存在蓝光,而且蓝光并非一无是处。首先,它是日光的组成部分,如果没有蓝光的存在,人们也看不到蓝天。而且,它可以调节人体生物钟。2003年,美国波士顿布里格姆妇科医院和杰佛逊医学院的研究人员就发现,跟波长较长的绿光相比,人体生物钟对波长较短的蓝光更为敏感。“当清晨太阳升起,日光中的蓝光增强,人体内的皮脂腺素分泌增加,人们从梦中醒来。而当傍晚,蓝光褪去,太阳变成了红色的落日,人体内的褪黑激素增加分泌,人们感到困意。”周太明说。
“人们不可能盯着太阳一直看,所以使用LED光源的人,也不可能只盯着灯泡看。”周太明说。在白皮书中,专家们通过一系列的数据分析,得出LED蓝光危害与其他光源相比没有区别,但是还是建议要在LED灯外面加防护罩。
在平时生活中,人们可以通过食用含有叶黄素多的绿色蔬菜和水果,比如甘蓝、菠菜、绿花椰菜、香菜等食物,合理安排上网时间或者佩戴防蓝光作用的防护镜来避免蓝光的伤害。而且,如果有人要做白内障手术,最好选择具有蓝光过滤功能的人工晶体。